Beschrijving
Distributeur: 316Europe
Bezig blijven is makkelijk. Goed uitgerust blijven - dat is pas een uitdaging. Hoe kun je je energie, geluk, creativiteit en relaties fris en bloeiend houden te midden van de eindeloze eisen van je gezin, de druk van je carrière en de stress van het dagelijks leven? In SACRED REST onthult Dr. Saundra Dalton-Smith, een gediplomeerd internist, waarom rust niet langer optioneel kan zijn. Dr. Dalton-Smith deelt zeven soorten rust die ze mist in het leven van mensen die ze in haar klinische praktijk en onderzoek tegenkomt - fysiek, mentaal, spiritueel, emotioneel, zintuiglijk, sociaal, creatief - en waarom een tekort aan een van deze soorten rust ongunstige effecten kan hebben op je gezondheid, geluk, relaties, creativiteit en productiviteit. SACRED REST combineert de wetenschap van rust, de spiritualiteit van rust, de gaven van rust en de daaruit voortvloeiende vrucht van rust. Het laat zien dat rust heilig en waardevol is en respect verdient. Door wetenschappelijk onderzoek te combineren met persoonlijke verhalen, spiritueel inzicht en praktische vervolgstappen, geeft SACRED REST de vermoeide de toestemming om rust te omarmen, grenzen te stellen en een toevluchtsoord te zoeken zonder schuldgevoel, schaamte of angst.
Bezig blijven is makkelijk. Goed uitgerust blijven - dat is pas een uitdaging. Hoe kun je je energie, geluk, creativiteit en relaties fris en bloeiend houden te midden van de eindeloze eisen van je gezin, de druk van je carrière en de stress van het dagelijks leven? In SACRED REST onthult Dr. Saundra Dalton-Smith, een gediplomeerd internist, waarom rust niet langer optioneel kan zijn. Dr. Dalton-Smith deelt zeven soorten rust die ze mist in het leven van mensen die ze in haar klinische praktijk en onderzoek tegenkomt - fysiek, mentaal, spiritueel, emotioneel, zintuiglijk, sociaal, creatief - en waarom een tekort aan een van deze soorten rust ongunstige effecten kan hebben op je gezondheid, geluk, relaties, creativiteit en productiviteit. SACRED REST combineert de wetenschap van rust, de spiritualiteit van rust, de gaven van rust en de daaruit voortvloeiende vrucht van rust. Het laat zien dat rust heilig en waardevol is en respect verdient. Door wetenschappelijk onderzoek te combineren met persoonlijke verhalen, spiritueel inzicht en praktische vervolgstappen, geeft SACRED REST de vermoeide de toestemming om rust te omarmen, grenzen te stellen en een toevluchtsoord te zoeken zonder schuldgevoel, schaamte of angst.
Betaling & Beveiliging
Uw betalingsinformatie wordt veilig verwerkt. Wij slaan geen credit card gegevens op en hebben geen toegang tot uw credit card gegevens.